रीडर टाइम्स न्यूज़ डेस्क
परीक्षा पे चर्चा के पांचवे एपिसोड में विचार और सोचने की प्रक्रिया पर बातचीत के दौरान सद्गुरु ने छात्रों को ओवरथिंकिंग के बारे में समझाया …
परीक्षा पे चर्चा 2025 का पांचवा एपिसोड में छात्रों को माइंड का चमत्कार विषय पर महत्वपूर्ण जानकारियां दी गई। प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने सीखने को रोचक बनाने और संतुलित ऊर्जावान मस्तिष्क विकसित करने पर अपने विचार साझा किय। इसके अलावा सद्गुरु ने छात्रों को परीक्षा के दौरान मानसिक शांति बनाए रखने और आत्मविश्वास बढ़ाने के सुझाव दिए इस एपीसोड में माइंडफूलनेस और अंतरिक्ष संतुलन पर विशेष जोर दिया गया ताकि छात्र तनाव को नियंत्रित कर सके और परीक्षा का सामना पूरी आध्यात्मिकता के साथ कर सके।
स्टूडेंट से बातचीत के दौरान सद्गुरु ने विचार साझा किया उन्होंने बताया कि परीक्षा के दौरान डायरिया की दवाइयां की बिक्री बढ़ जाती है कई छात्र अधिक तनाव में आ जाते हैं जिससे उनकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है पहले वह सोचते थे कि ऐसा क्यों होता है लेकिन बाद में समझ आया है कि इसका कारण डर और मानसिक दबाव है।
शिक्षा का असली मकसद क्या है –
सद्गुरु ने कहा कि शिक्षा सिर्फ परीक्षा पास करने तक सीमित नहीं होनी चाहिए बल्कि यह जीवन को सही दिशा में आगे बढ़ाने और उसे गहराई से समझने का जरिया है उन्होंने छात्रों को प्रकृति से सीखने की सलाह दी अगर आप घास और नारियल के पेड़ को ध्यान से देखेंगे तो पाएंगे कि वह कैसे बढ़ाते हैं।
मोबाइल के एडिक्शन से कैसे बचे –
मोबाइल फोन से होने वाले डिस्ट्रक्शन पर चर्चा करते हुए सद्गुरु ने छात्रों को समझे कि सोशल मीडिया और मोबाइल फोन का इस्तेमाल कैसे करना है यह आपको तय करना चाहिए कि ना कि यह प्लेटफार्म का अपना इस्तेमाल करने लगे जिस दिन यह तकनीक आपको नियंत्रित करने लगे समझ लीजिए कि आपका डाउनफॉल शुरू हो गया है।
