रीडर टाइम्स डेस्क
भारत में दूध वाली चाय पीना काफी आम है चाय के बिना यहां के लोगों की सुबह नहीं होती लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब आप कैल्शियम युक्त दूध को चाय में मिलते हैं तो यह एसिड बन जाता है इसे कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है …
चाय में कैफीन होता है ऐसे में कैफीन का सेवन ज्यादा करने से ब्लोटिंग की समस्या हो सकती है। कैफीन के अलावा चाय में थियोफाइल लाइन भी होता है जो शरीर को डिहाइड्रेट करता है इससे कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है।
एक्सपर्ट के मुताबिक, कैफीन का सेवन बहुत अधिक मात्रा में करने से एंग्जाइटी का सामना करना पड़ता है। ऐसा पाया गया है कि कैफीन का सेवन बहुत अधिक मात्रा में करने से स्लीप साइकिल डिस्टर्ब होता है।
इंसोमेनिया की समस्या का सामना करना पड़ता है। एक्सपर्ट के मुताबिक , बहुत ज्यादा चाय पीने से ब्लड प्रेशर और हाई हार्ट संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है बहुत ज्यादा चाय पीने से शरीर में केमिकल का असंतुलन होने लगता है। इससे शरीर का तापमान बढ़ता है जिससे एक्ने और पिंपल्स होने लगते हैं।
कई बार बहुत ज्यादा चाय पीने से सिर दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता ज्यादा चाय पीने से शरीर में डिहाइड्रेट होने लगता है जिससे सिर में दर्द होता है यह एक सामान्य जानकारी किसी भी तरह की दिक्कत होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
